El nervio vago y el eje intestino cerebro forman uno de los sistemas de regulación más importantes del organismo. En los últimos años la investigación científica ha demostrado que la comunicación entre el sistema digestivo…
En los últimos años, la disfunción mitocondrial por metales pesados se ha consolidado como una de las hipótesis fisiopatológicas más relevantes para explicar la fatiga crónica, la inflamación persistente y la pérdida de resiliencia metabólica…
Después de las celebraciones navideñas, es habitual sentir pesadez, hinchazón o falta de energía. Los excesos puntuales en la alimentación, el alcohol y la alteración de rutinas pueden pasar factura al sistema digestivo y al…
La medicina integrativa en España en 2026 inicia un nuevo ciclo. Más allá del cambio administrativo de año, este momento representa una oportunidad para consolidar un modelo de salud más consciente, basado en la evidencia…
Tratar una parasitosis a tiempo puede marcar la diferencia entre un malestar digestivo pasajero y un problema crónico que afecta tu energía, tu inmunidad y tu bienestar diario. La parasitosis intestinal es más frecuente de…
Los efectos del frío en la salud van mucho más allá de la sensación térmica. El invierno modifica nuestro metabolismo, nuestra inmunidad e incluso nuestro estado de ánimo, obligando al cuerpo a adaptarse a un…
¿Sabías que tu cabello guarda información muy valiosa sobre tu estado de salud? El mineralograma del cabello es una herramienta innovadora que permite conocer el equilibrio de minerales y oligoelementos presentes en tu organismo, ofreciendo una visión…
La inflamación silenciosa es un proceso inflamatorio de bajo grado que actúa de forma crónica y sin síntomas evidentes. A diferencia de la inflamación aguda —que se manifiesta con dolor, fiebre o enrojecimiento— esta forma…
La micoterapia para modular el sistema inmunitario y reforzar las defensas en otoño es una rama de la fitoterapia que utiliza los hongos medicinales como herramientas naturales para favorecer la salud y el bienestar. Aunque…
En este mes de OCTubre, quizá el OCTavo mes del año, entramos de pleno en el Otoño con todo lo que ello conlleva y no siempre reajustamos nuestro estilo de vida a los cambios de…
